早期肝硬化饮食食谱表图
早期肝硬化饮食食谱表图
2025/05/03 16:35:51 · 175次浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
以下是适合早期肝硬化的饮食建议表，旨在帮助患者合理安排日常膳食：
| 餐次 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 早餐 | 燕麦粥、全麦面包、鸡蛋 | 少油少盐，避免高脂肪食品 |
| 上午加餐 | 新鲜水果（如苹果、梨） | 避免含糖量过高的水果 |
| 午餐 | 清蒸鱼、瘦肉、蔬菜 | 多选用富含优质蛋白的食物 |
| 下午加餐 | 坚果或酸奶 | 控制摄入量，防止热量超标 |
| 晚餐 | 粗粮米饭、豆腐汤、绿叶蔬菜 | 饮食清淡，减少油腻负担 |
注意事项：
1. 控制蛋白质：适量增加优质蛋白的摄入，有助于肝脏修复。
2. 限制钠盐：每日食盐摄入量不超过5克，预防水肿。
3. 多餐少量：分多次进食，减轻胃肠道负担。
4. 补充维生素：多吃新鲜蔬果，确保营养均衡。
以上方案仅为参考，具体饮食还需根据个人健康状况调整，建议咨询专业医生或营养师。
2025/05/03 16:38
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